Bluthochdruck sollte vermieden werden

Bluthochdruck, eigentlich Arterielle Hypertonie, ist meistens eine extrem heimtückische Angelegenheit. Da viele Menschen einen regelmäßigen Gang zum Arzt, aus welchen Gründen auch immer scheuen, bleibt er oft lange, viel zu lange, unentdeckt. Dabei lassen einem die möglichen Folgeschäden, die der Bluthochdruck beinahe zwingend nach sich zieht, das Blut in den Adern gefrieren - Schlaganfall, Nierenversagen, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz. Bluthochdruck ist damit mitverantwortlich für den größten Teil der Todesfälle in den Industrienationen.

Dabei wäre es meistens relativ einfach, das Schreckgespenst Bluthochdruck in seine Schranken zu weisen. Entscheidend ist aber in jedem Fall, das die Gefahr erkannt wird. Und gerade hier spießt es sich allzu oft. Bluthochdruck macht bis zu einem gewissen Grad keine erkennbaren Probleme. Umso wichtiger ist der regelmäßige Gang zum Arzt, um diesbezüglich Gewissheit zu erhalten. Stellt der Arzt Bluthochdruck fest, gibt es einige Standardmaßnahmen, die das Problem schon ein wenig verkleinern können. Es sind dies in erster Linien Änderungen in der Lebensführung wie beispielsweise Verzicht auf Zigaretten und Alkohol, zusätzliche Bewegung und eine Umstellung der Ernährung sowie Gewichtsabnahme bei Übergewicht.

Lässt sich der Bluthochdruck damit nicht unter Kontrolle bringen, sollte mit einer medikamentösen Behandlung nicht allzu lange gewartet werden. Die Medikamente, die den Bluthochdruck reduzieren, werden in der Regel gut vertragen und je eher sie verabreicht werden, desto größer ist die Chance, dieses im Sinne des Wortes lebensbedrohliche Problem in den Griff zu bekommen.